4月29日下午，国务院新闻办公室召开了“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，全国五一劳动奖获得者高斌接受记者采访，他说了一句特别实在的话：“一个人再能干，也就两只手，大家都能干，才是真本事。”这也是《中国工人》杂志记者过去72小时跟拍他以来最深的感受。

今年42岁的高斌来自河南洛阳，是中国一拖集团有限公司大拖公司分装车间调试班的班长，扎根生产一线23年。多年来，高斌专注于产品工装改进，班组生产效率大幅度提升，“现在，每隔3分钟就有1台东方红拖拉机下线。”高斌说。

在工作中一丝不苟的高斌，在生活中也有属于自己的浪漫。4月26日，赴京前最后一个周日。高斌和爱人给儿子包了一顿饺子，这也是高斌家每个休息日都会重复的温情时刻。午饭后，高斌爱人开始仔细给他熨烫工装。“他穿得整整齐齐去人民大会堂领奖，俺也有面儿。”所谓“面儿”，不仅是聚光灯下的闪耀，更是千千万万个日夜坚守后的岁月里，奋斗者的尊严与荣耀。

第二天一早，公司领导和工友们欢送高斌进京。人群中，高斌和同在车间工作的妻子穿着各自的工装，合了张影。平时两人各忙各的，这样的同框，难得。到北京住地已是傍晚，高斌掏出材料，又开始准备，房间的灯亮到很晚。

4月28日，人民大会堂东门。218位获奖代表拾级而上。我们的镜头在人群中搜寻，终于在队伍末尾，找到了肤色黝黑、紧抿着嘴的高斌。他走得不快，偶尔抬头打量这座在电视里看过无数次的建筑——扎根一线23年，这是他第一次走进去。

4月29日，“新征程上的奋斗者”中外记者见面会上，高斌展示“东方红”大马力智能拖拉机模型。国新办聚光灯下，高斌把这份对“工”字的理解，带到了媒体面前。他说：“我要把‘工匠精神’融入血脉，让每一台出场的‘东方红’拖拉机，都成为中国制造的闪亮名片。”

从赴京前那顿饺子，到人民大会堂台阶上那个拘谨的身影，再到国新办的从容讲述，我们用镜头完整记录下了一个新时代产业工人的“高光72小时”。

3分钟一台的速度，是新时代产业工人用汗水与智慧共同谱写的劳动节律，也是中国制造转型升级的生动注脚。高斌和工友们见证并参与了这场变革，他们手上的老茧，触摸的是数字化、智能化的时代脉搏。